Transforme seu desempenho esportivo
Treinos com estratégia e cuidado, personalizados para seu nível e momento atual. Online & Presencial.
Nossas Especialidades
Assessoria completa para múltiplas modalidades esportivas
Treinamento completo para corredores de todos os níveis. Melhore seu tempo e técnica com planilhas personalizadas.
Técnica apurada para nadadores. Desenvolvimento de habilidades na água com foco em eficiência e performance.
Programas específicos para ciclistas. Aumente sua potência, resistência e performance para provas, MTB e modalidades específicas.
Assessoria especializada para triatletas. Natação, ciclismo e corrida integrados em um programa completo.
Treinamento Para Todos os Níveis
Não importa se você nunca correu na vida ou se já é um atleta experiente. Na Titan Sports, criamos treinos com estratégia e cuidado, personalizados para o seu nível e seu momento atual. Online & presencial.
Nunca Corri
Começando do zero? Perfeito! Criamos um plano personalizado para você dar os primeiros passos com segurança e confiança.
Iniciante
Já deu os primeiros passos? Vamos evoluir sua técnica, resistência e te preparar para seus primeiros desafios.
Intermediário
Quer melhorar seu desempenho? Treinos estruturados para quebrar seus recordes pessoais e alcançar novos objetivos.
Avançado
Atleta experiente? Periodização avançada, análise de métricas e estratégias para competições de alto nível.
Conheça o Coach Rapha Menezes
Especialista em Treinamento Físico
Com mais de 10 anos de experiência em assessoria esportiva, Rapha Menezes é referência em treinamento de corrida, triathlon e ciclismo. Formado em Educação Física e com especializações em fisiologia do exercício e treinamento de alta performance.
Sua metodologia combina ciência, experiência prática e acompanhamento personalizado para extrair o máximo potencial de cada atleta, seja amador ou competitivo.
Escolha seu plano
Planos flexíveis para todos os níveis de atletas
- Planilha personalizada
- Ajustes Mensais
- Suporte pelo App Trainingpeaks
- Tudo da planilha Titan
- Acompanhamento Semanal
- Suporte por WhatsApp
- Ajustes de treino 1x na semana
- Análise de Provas
- Treinos Presenciais (Terça e Quinta em São Carlos/SP)
- Treinos Especiais de Fim de Semana (Conforme cronograma)
- Tudo do Plano Essencial
- Acompanhamento diário
- Suporte 24/7
- Ajustes de treinos ilimitados
- Contato direto com seu Coach
Por Que Escolher a Titan Sports?
Treinos com estratégia, cuidado e personalização para o seu momento atual
Personalização Total
Treinos 100% adaptados aos seus objetivos, nível e rotina atual.
Suporte Completo
Comunicação direta com seu coach e acompanhamento constante.
Resultados Reais
Evolução mensurável com análises e métricas de performance.
Experiência Comprovada
11 anos de atuação e mais de 2.000 atletas transformados.
Flexibilidade
Treinos que se adaptam à sua agenda e imprevistos do dia a dia.
Cuidado Integral
Orientação sobre recuperação, prevenção de lesões e bem-estar.
Nossa Time
Conheça os atletas que fazem parte da família Titan Sports
Pronto para alcançar seus objetivos?
Junte-se a centenas de atletas que já transformaram sua performance com a Titan Sports.
Comece Agora